وزن شما ممکن است بر احساس شما نسبت به خود و حتی دیدگاه دیگران نسبت به شما تأثیر بگذارد، اما ظاهر بدن تنها دلیلی نیست که شما باید سفر کاهش…

اضافه وزن یکی از بیماری‌های شایع قرن بیست‌ویک است و عوارض متعددی مانند دیابت نوع 2، اختلالات قلبی و مغزی، مشکلات گوارشی و درد مفاصل را به وجود می‌آورد. علاوه…

یکی از بزرگ‌ترین معضلات زندگی مدرن، اضافه وزن و عوارض متعدد آن است. بسیاری از افراد مشکل چاقی را با روش‌های سنتی کاهش وزن مانند رژیم غذایی و ورزش برطرف…